Рекомендации по предотвращению паники

1. Паника – это потеря способности принимать верные решения в критической обстановке. Проявлением паники на пожаре или в другой чрезвычайной ситуации служат следующие необдуманные действия спасающихся:

• Прятаться в шкафы, под кровати, столы, парты в надежде, что они уберегут от опасности (огня и дыма);

• Бежать через горящие и задымлённые помещения, когда для спасения можно воспользоваться окнами первого этажа (если спасающиеся находятся на первом этаже) или заблокироваться в учебном классе (группе) и дожидаться прибытия пожарной команды или команды спасателей;

• Выпрыгивать из окон, когда можно заблокироваться в учебном классе (группе) и дожидаться прибытия пожарной команды или команды спасателей;

• Использовать для эвакуации из помещения всеми спасающимися одновременно только один эвакуационный выход при наличии рядом второго открытого эвакуационного выхода.

2. Паническое состояние людей может привести к образованию людских пробок на путях эвакуации и взаимному травмированию, а кто-то в панике может упасть в бегущей по направлению от огня толпе и будет ею затоптан.

3. Двигаясь в толпе необходимо:

• Пропускать вперёд детей, девочек, девушек, женщин и престарелых людей;

• Останавливать паникёров;

• Помогать тем, кто скован страхом и не может двигаться. Для приведения их в чувство необходимо их бить по щекам ладонями, разговаривать с ними спокойно и внятно, поддерживая под руки;

• Постараться не кричать, не плакать, не реагировать на боль, так как из-за этого усилятся панические настроения у других людей, а также не будут услышаны команды руководителя эвакуации;

• Постарайтесь не упасть, а для этого запрещается наклоняться, чтобы поднять упавшие вещи или поправить обувь. Ноги необходимо ставит на ширину шага – одна – впереди, а другая – сзади, сдерживая напор толпы спиной и освобождая пространство впереди себя для перестановки ног;

• Постарайтесь защитить свою грудную клетку от сдавливания, а для этого запрещается поднимать руки над головой; опускать руки вниз. Руки необходимо согнуть в локтях и прижать их к бокам своего туловища, сжав при этом кулаки;

• Сохранять выдержку и хладнокровие, своим поведением успокаивать окружающих, не давать разрастаться панике.

4. С целью недопущения возникновения паники среди учащихся и воспитанников необходимо:

• Чтобы работники учебно-воспитательного состава образовательного учреждения постоянно находились с учащимися и воспитанниками, поддерживали с ними разговор, успокаивали их, советовались с ними;

• Не допускать, чтобы учащиеся и воспитанники плакали, кричали, высказывались фразами вроде: «Выхода нет!», «Мы все здесь задохнёмся и сгорим!» и т.п.

                                                Педагог-психолог: Горяинова Т. А.